こんにちは、早川航平(@kohei_hykw)です。
ここ最近ダーツの調子が悪く、どうしたもんかなーと、、
流れを変えたいと思ったのでほぼ毎日続けていた練習を一旦ストップして二日間一切ダーツを投げず休んでみました。
一日目は特に何も変わった事もなく、、
二日目に何の気なしにダーツの動画を見ていた時に閃きがありました…!!
その時見ていた動画はコチラ↓
【PERFECT2016 第12戦 男子決勝】 知野真澄 v 山田勇樹 – YouTube
パーフェクトの決勝ですが、両者のアップのスローの映像を後面や真横から見る事が出来ます。
そこで気付きました。
この人たち、、
めちゃくちゃ楽そうに投げとる
そんなの当たり前だろと思われそうですが、何故、楽に投げれるかを考えてみましょう。
と、その前にまず、何故楽に投げれないのかを整理します。
ダーツが不調に陥ってる人の大半は、ダーツの飛びが悪い状態だと思います。
じゃあ何故飛びが悪くなってしまうのか、、
それは、体のどこかに無駄な力が入ってしまっていたりしてダーツを離すのが遅くなってしまっているからです。
その状態で練習を続けても、ダーツを投げる事が気持ち悪い状態になってしまっている為、悪いイメージを蓄積するばかりのマイナスの反復練習になってしまいます。
そんな状態ではなかなか上達する事は難しいですよね。。ダーツを楽に投げられる状態ではないです。
では反対に、何故楽に投げられるかですが、
楽に投げられる状態になる為には、まずは持ち過ぎてしまっているダーツを早く離す事を意識してみましょう。
無駄な力が入っていない状態で、早い段階で自然にダーツを離す事が出来ていると、フォロースルーが安定して3本同じ様な感覚で投げる事が出来ます。この状態がとても大事です。
ダーツ上達の為には、シンプルにダーツを気持ち良く投げることが重要です。
当たり前のようですが、当たり前に思っている事=超重要で絶対に外してはいけないことだったりします。
長いトンネルを抜けて
復活の兆しが見えてきました、、、!!