こんにちは、早川航平(@kohei_hykw)です。
皆さんがダーツをプレイする時、頭の中はどういう状態でしょうか。
手首はこの向きでこうして…
どれぐらいの強さで…
指を開いて…etc
もしかして、こんな風に色々考えてしまってないですか?
一度にこんなに考えていないとしても、一投毎に違和感を感じて頭の中で考えて、
投げれば投げる程どんどん訳が分からなくなって…
僕が実際にそういう状態でした!!!汗
真面目な人や、ダーツが上手くなりたいという気持ちが強い人ほどハマってしまう罠だと思います。こんな感じで、その場その場のテクニックで入れようとすると安定しませんし、やっとの思いで上手くハマったとしても長続きしなかったりします。
これが、『意識で投げている』状態です。
それよりも僕がオススメするのは、『感覚で投げる』状態です。
あれこれ頭の中で考えながら投げるのではなく、自分の中にある、「的に向かってダーツを投げる自然な感覚」に身を委ねます。
例えば普通に自転車を漕いでいる時に、
膝の角度はこうして…足首の向きは…どれぐらいの強さで…
なんて考えてる変態はいないと思います。笑
こんな風に考えながらやろうとすると、自転車を漕ぐっていうめちゃくちゃ慣れてて簡単な動作でも違和感を感じるようになります。そんな感じで、意識が人間の自然な動きを阻害することになります。
結局、意識している内容が正解不正解とかではなくて、色んなことを意識しながら投げる状態そのものが不正解という事です。
人間が本来持っている感覚に身を委ねましょう。
今、ダーツを投げていて、
・気持ち良く投げられない
・イライラする
・面白くない
っていうのに少しでも当てはまる人は、この、「感覚で投げる」を意識してみて下さい。
きっとダーツが楽しくなりますよ♪